Prirodni lekovi za migrenu - Forum
Subota, 03.12.16
Dobro dosli: Gost | RSS
Novi Postovi  *   Pretrazi Postove  *   Clanovi  *   Pravila Forum-a  *   RSS
Page 1 of 11
Forum moderator: smin, borivoje, nolte, Dilber 
Forum » NARODNA MEDICINA » Prirodni narodni lijekovi » Prirodni lekovi za migrenu
Prirodni lekovi za migrenu
bind Post broj: 1 - Petak, 31.01.14, 13:29
Major
Poruka: 505
Status:


Migrene su često prouzrokovane pojedinim vrstama hrane i hemikalija , o čemu čak i oboleli nedovoljno znaju . Dobra je vest , koju prenosi Natural Nevs , da promene u ishrani , pojedine trave i dodaci ishrani mogu smanjiti tu vrstu glavobolje . Evo na šta valja obratiti pažnju ....Izbegavajte aditive , pojačivače ukusa i veštačke zaslađivače , jer kod nekih osoba mogu izazvati reakcije koje su okidači za pojavu migrene . Uprkos brojnim popratnim pojavama koje izaziva aspartam , FDA je dozvolila da se taj veštački zaslađivač vrati na tržište . Umesto veštačkih , mogu se koristiti i prirodni zaslađivači poput stevije ... Izbegavajte hranu koja izaziva migrene : čokoladu , alkohol , pića koja sadrže kofein , gotove sokove , rafinirani šećer , genetički modifikovanu hranu , žitarice koje sadrže gluten , zrele sireve i kikiriki . Uvodite ove namirnice u ishranu postepeno , kako biste otkrili koja od njih izaziva glavobolju . Dodajte svojoj ishrani triptofan , jednu od 10 aminokiselina koja stimuliše stvaranje moždanog transmitera dopamina i pojačava oslobađanje serotonina . Triptofan možete uzimati kao dodatak ishrani ili u prirodnom obliku , ako jedete ćuretinu , crveno meso , mahunarke , orašaste namirnice ili semenke .

Lavanda je prirodni analgetik za ublažavanje migrene . Lavanda smanjuje upalu koja se stvara u krvnim žilama dok traje migrena i smanjuje napetost u vratnim mišićima , oko očiju i uopšteno na glavi .

Napravite tople obloge od lavandinog cveta , a možete skuvati i čaj od 1 kašičice suvih cvetova u šoljici vode , tako što ćete pustiti da polako ključa 15 minuta . Pijuckajte ga polako tokom dana , a možete ga i zasladiti .

Đumbir , paprena metvica i kajenski biber su biljke koje na prirodni način smanjuju bol . Napravite čaj od njih tako što ćete pomešati prstohvat bibera kajenskog , komadić svežeg đumbira i kašičicu paprene metvice u dve šoljice ključale vode i ostaviti poklopljeno 15 minuta . Zasladite medom
Forum » NARODNA MEDICINA » Prirodni narodni lijekovi » Prirodni lekovi za migrenu
Page 1 of 11
Search:

Forum Chat Samo registrovani clanovi imaju pristup CHAT BOX-u
Gledanje Pay TV kanala bez valjane pretplate je ilegalno, sve datoteke/informacije ovdje su samo za obrazovne svrhe.
Watching Pay TV channels without a valid subscription is illegal , all files/information here are only for educational purposes only.
-"TOP 25 FORUMASA"-

Converter M3U Playlists Provjerite protok Playlist

Sultanovic Forum - All The Best

Molimo vas da iskljucite blokator reklama za nas Forum!

Молимо Вас да искључите блокатор реклама за нас форум!

Ве молиме исклучете го блокатор за нас форум!

Please turn off the ad blocker for our Forum!

Bitte schalten Sie den Werbeblocker für unsere Forum!

S'il vous plaît désactiver le bloqueur de publicité pour notre Forum!

Bize Forumlar için reklam engelleyici kapatın lütfen!

Ju lutemi të kthehet off bllokues ad për ne Forume!

Пожалуйста, отключите блокировка рекламы для нас Форумы!

Моля, изключете блокиране на реклами за нас Forums!

Si prega di disattivare il blocco annuncio per il nostro Forum!

Por favor, apague el bloqueador de anuncios para nosotros los foros!

Por favor, desligue o bloqueador de anúncios para nós Fóruns!

Schakel de ad-blocker voor ons forum!

Harap matikan pemblokir iklan bagi kita Forum!

Vă rugăm să opriți de blocare anunțuri pentru noi Forum!

Proszę wyłączyć blokowanie reklam dla nas forum!

!.يرجى إيقاف تشغيل مانع الإعلانات بالنسبة لنا في المنتدى

請關閉廣告阻滯劑對我們論壇!