Ponedjeljak, 23.10.17
Dobro dosli: Gost | RSS
Novi Postovi  *   Pretrazi Postove  *   Clanovi  *   Pravila Forum-a  *   RSS
Page 1 of 11
Forum moderator: smin, borivoje, nolte, Dilber 
Forum » NARODNA MEDICINA » Prirodni narodni lijekovi » Korijander
Korijander
bind Post broj: 1 - Petak, 31.01.14, 13:12
Major
Poruka: 1009
Status:


Korijander (Coriandrum sativum) je biljka koja potiče iz Južne Evrope i sa Srednjeg Istoka . Visoka je između 30 i 90 cm , a njeno lišće i plodovi imaju specifičan miris pa se koriste kao začin i dodatak mnogim jelima . Naziv potiče od grčke reči koriannon , što znači stenica , a vezano je upravo za specifičan miris listova . Osim što se primenjuje kao začin , korijander ima mnogo pozitivnih učinaka na zdravlje . Korijander je bogat eteričnim uljima , proteinima , vitaminom C i organskim kiselina , a njegovo ulje sadrži oko 70% linalola , kao i pineol , borneol , limonen i geraniol .... Pozitivni efekti korijandera na zdravlje....... 1. Čisti organizam od toksina i teških metala....Korijander je jedno od najboljih prirodnih sredstava za čišćenje organizma od toksina i teških metala . Ova biljka je snažni prirodni Kelat , što znači da veže na sebe atome toksina i teških metala i izbacuje ih iz organizma ...... 2. Prirodni je lek za anemiju Korijander sadrži gvožđe , koje se lako apsorbuje u krv , zbog toga direktno pomaže u lečenju anemije . Ako ste anemični , stavite pregršt svežeg korijandera u supu , salatu ili jelo od povrća . Mljeveni korijander možete pomešati sa maslinovim uljem , soli i začinima i namazati ga na hleb .

3. Ublažava artritis i reumu
Cineol i linolna kiselina prisutni u korijanderu deluju protiv reume i artritisa te su vrlo delotvorni u smanjivanju oteklina nastalih kao rezultat navedenih bolesti . Efikasan je i kod oteklina nastalih zbog lošeg rada bubrega ili anemije , jer njegovi sastojci pomažu u uklanjanju suvišnih tečnosti iz organizma .

4. Smanjuje nivo holesterola i šećera
Kiseline koje se nalaze u korijanderu vrlo su efikasne u smanjivanju količine holesterola u krvi . Osim toga , suzbijaju nakupljanje holesterola u arterijama i venama . Zahvaljujući stimulativnom delovanju na endokrine žlezde , korijander povećava izlučivanje insulina iz pankreasa i na taj način pomaže u pravilnoj asimilaciji i apsorpciji šećera u krvi . Ovo svojstvo je veoma korisno za obolele od dijabetesa .

5. normalizuje varenje
Zahvaljujući posebnim eteričnim uljima koji sadrži , korijander pomaže u pravilnom izlučivanju enzima i probavnih sokova te stimuliše rad probave . Neki elementi eteričnih ulja korijandera pospešuju pravilan rad jetre i creva , kao i lečenje proliva . Delotvoran je kod dijareje izazvane bakterijama i gljivicama , budući da neki sastojci korijandera imaju antibakterijska svojstva . Sveži listovi korijandera stimulišu apetit .

6. Ublažava menstrualne tegobe
Korijander je stimulans koji podstiče lučenje endokrinih žlezda . To njegovo svojstvo pomaže u uspostavljanju menstrualnog ciklusa i ublažava menstrualne bolove .

7. Leči usne čireve
Citronelol , sastojak esencijalnog ulja korijandera , odličan je antiseptik . Uz to , ostali sastojci biljke imaju antimikrobno delovanje koje sprečava rane i čireve u ustima . Osim što pomaže u lečenju čireva , korijander takođe osvežava dah .

8. Čuva zdravlje očiju
Korijander je bogat antioksidantima , vitaminom A i vitaminom C , mineralima i eteričnim uljima koja usporavaju starenje oka i razvoj očnih bolesti te pomažu u opuštanju očnih mišića . Korijander ima i antimikrobna svojstva koja štite oči od zaraznih bolesti poput konjunktivitisa .

9. Pomaže kod kožnih bolesti
Dezinfekciona , detoksikacijska , antiseptička , anti - gljivična i antioksidacijska svojstva korijandera idealna su za lečenje kožnih bolesti , poput ekcema , hrapave kože ili gljivičnih oboljenja . Osim toga korijander pomaže u lečenju upala i čuva jetru . Pretpostavlja se da ima antikancerogena svojstva i da je prirodni afrodizijak . Smatra se da semenke smrvljene u prah , pomešane sa medom pojačavaju seksualnu želju . Eterično ulje korijandera upotrebljava se u proizvodnji parfema .

Kako koristiti korijander
List korijandera uvek se koristi svež . Ima jaku aromu i najčešće se upotrebljava u južnoameričkoj i azijskoj kuhinji , dok evropska kuhinja više koristi zrelo i osušeno seme .
Sveže mleveno seme korijandera izvrstan su dodatak pecivima , supama , jelama od povrća i mahunarkama .
Sveže lišće korijandera možete dodati u supu , salatu ili jelo od povrća .

Možete od njega napraviti i pesto ( pastu ) od korijandera .
Sastojci
1 češanj belog luka
1/2 čaše badema ili indijskih oraščića
1 čaša lišća svežeg korijandera
2 kašike soka limuna
6 kašika maslinovog ulja
morska so
Korijander i ulje dobro sameljite u blenderu . Dodajte ostale sastojke i meljite , dok ne dobijete glatku smesu . Ako je potrebno , dodajte malo vode . Konzumirajte svakodnevno , namazano na komad integralnog hleba
Forum » NARODNA MEDICINA » Prirodni narodni lijekovi » Korijander
Page 1 of 11
Search:

Forum Chat Samo reg. clanovi imaju pristup CHAT BOX-u
-"TOP 25 FORUMASA"-
Sav sadrzaj koji se nalazi na nasem forumu sluzi iskljucivo u edukativne svrhe, svaka upotreba i koristenje nelegalnih programa i televizijskih streamova je zakonom kaznjiva, kupite ili se preplatite na legalan program ili televizijski paket.
All content on our forum serves exclusively for educational purposes, every use and use of illegal programs and television streams is punishable by law, purchased or paid to a legal program or television package.
Converter M3U Playlists Provjerite protok Playlist